w miejscu

stoi w miejscu a czemu mam wywalic margaryne? - czasami nie moge czerpac tluszczow z innych zrodel ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

[...] w walce z Edgarem) a po drugie widoczna niewiarygodnie duża różnica umiejętności. Nokaut na Cainie/Aldo to zasługa potężnego ciosu, ale też fatalnego gameplanu - Cain stał w miejscu, Aldo zaszarżował. Oczywiście, JDS i Conor to mistrzowie kontr i to mistrzostwo przyczyniło się do wygranej - jednak gameplan i postawa przeciwników bardzo im w tym [...]

[...] Na rzecz białka uciąć tłuszcze, czy po prostu dołożyć kcal? Ogólnie dietę stosuje od 4msc z tym, że lubię w weekend zjeść burgera i wypić może jakieś piwko. Waga mi stoi w miejscu, może poszło w górę z 1-2kg ale za to duża poprawa sylwetki (spadek bf, przyrosty mięśniowe) Ale spróbuje zastosować więcej białka, może zadziała jeszcze lepiej

Pobawiałam się trochę w stalkera i prześledziłam Twoje wcześniejsze tematy:-D Lepiej wrzucać zdjęcia, na których nei ma "znaków szczególnych";-) Mam odczucie, że stoisz w miejscu - od kwietnia pytasz o typ sylewtki, zapotrzebowanie, masa czy redukcja. I przez te pół roku zmian w bf nie widzę... Natomiast na wszystkich zdjęciach widać jakaś wadę [...]

[...] przeglądałem w necie ze sprzętu chodzi za mną i się podpytuje czy mi czegoś potrzeba. Czasami nie chce mi się robić treningów. A to zmęczony, a to brak motywacji bo stoję w miejscu. Żona to widzi i wtedy nie pyta czy robię dziś trening, tylko stanowczo stwierdza: "O której robisz trening?! Co dzisiaj robisz?! Pomóc ci?!" Nie mam wtedy wyjścia i [...]

[...] - jesli zlecil suche opatrunki, to takie stosowac. zabieg udroznienia tetnicy biodrowej (za pomoca stentu, czyli rurki, ktora zostanie implementowana w swiatlo tetnicy w miejscu jej zwezenia, poprawi krazenie w nodze. byc moze dzieki temu stan stopy sie poprawi. jesli diagnoza brzmi miazdzyca tetnic tzn ze tak jest w istocie. ojciec musial [...]

[...] miesiecy wrzucilem 7 kg. Z czego na pewno nie samego miesa. Dodam iz w sumie ten rok bardziej poszedl na nauke tego jak moje cialo reaguje na dane jadlo, dlugo tez stalem w miejscu ze zgledu na strach przed zalaniem i podwyzszaniem kcal. Zreszta ocencie sami: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/925d6629dcdf49feb5ba994715093ec9.jpg Zmieniony przez - [...]

Pogo to taki taniec metalów, skaczesz poprostu w rytm muzyki i obijasz się i popychasz pozostalych. Wystepuje czesto na koncertach zespolow metalowych jak i rockowych. Mowicie ze powinienem uwazac, ja wtedy zatrzymalem sie doslownie przy nim i stalem w miejscu, tylko kolega wpadl na moja reke, ktora lokciem zbila mu...

[...] Wcześniej trenowałem ogólno rozwojowo. Łączyłem sobie różne ćwiczenia na różne partie mięśni, z efektów jestem zadowolony. Ale chciałem przejść do następnego etapu. Czytałem o FBW ( ale wydawało mi sie ze to właśnie d otej pory ćwiczyłem) Proszę cie bardzo o pomoc w ułożeniu planu bo naprawdę juz nie mogę sie doczekać i usiedzieć w miejscu :)

Dzieki bardzo za odpowiedzi Koledzy! Badań teścia przed niestety nie zrobiłem, mój błąd. lh fsh estadriol mam ale nie przy sobie zostawiłem w miejscu zamieszkania aktualnie jestem w delegacji ale lekarz nie miał zastrzeżeń do niczego poza właśnie teściem. Spróbuję jakoś przekonać lekarza do podniesienia tej dawki tak aby pomogła mi w budowie masy [...]

Tydzień piąty zakończony. Niestety był to tydzień grzeszny. Dwa dni trzymania diety, a pięć dni to takie nie wiadomo co...pół dnia diety, pół ładowania W efekcie waga stoi w miejscu albo parę deko w górę Były 3 treningi na siłowni, 6 godzin aerobów (3600kcal spalonych ) Postaram się od dziś nie grzeszyć i wracam na warzywka. Będę nadal pisać, [...]

do tej pory miałem 2050 kcal ale dzisiaj właśnie przerabiałem bo stałem w miejscu i zszedłem niżej, dzisiaj jest pierwszy dzień na tej diecie 1900 mogłbyś podpowiedzieć w jakie kalorie i BTW celować? i do jakiej ilosci i częstotliwości aeroby zmniejszyć? Zmieniony przez - good_one w dniu 2017-07-25 11:00:40

[...] bo naprawde juz brak mi nerwow do mojego ciala. czesto tez jest tak ze przeholuje z orzechami na przyklad albo awokado i stad te skoki. teraz staram sie 1600- 1500 kcal jesc. ustawilam sobie rozklad na btw 30/40/ 30 prozent ale nie mam pojecia czy to dobrze. problem w tym ze moja waga juz dlugo stoi w miejscu wzrasta lub spada i tak w kolko.

[...] wydaje mi sie coraz bardziej nieosiągalny. Dlatego stąd właśnie mam myśli o zastosowaniu sterydów. Wszscy fajnie mówili dawniej (jak byłem nawet u endokrynologa), że nie mam się czym przejmować, będę starszy to zgrubnę wtedy. No ok, ale ja mam już 23lata i dalej stoję w miejscu. A że jestem osobą świadomą to chcę wygladać w miarę atrakcyjnie.

Rusek stal w miejscu a Holifild cala walke tanczyl w ringu i jak tylko mogl to trafial. Sedziowie jacys slepi:/

[...] i nerwów międzyżebrowych. Ich przyczyną najczęściej jest stan zapalny nerwu. Czasem nerwoból może zostać wywołany przez gwałtowny ruch tułowia lub niewielki uraz. W miejscu nerwobólu skóra jest bolesna przy dotyku. Zdarza się, że ból w klatce piersiowej jest zwiastunem półpaśca, czyli zapalenia nerwu czuciowego. Chory odczuwa silne i [...]

Ja też nie widziałem tego, ale myślę, że postapiłeś za pochopnie. To tak jak ja bym ciulał każdego gościa i babke bo nawrzeszczą i dają klapsa swojemu dziecku w miejscu publicznym. Potem bym wziął dzieciaka i dał kumplowi na wychowanie Bez przesady, nie wiadomo co ten gościu tak naprawdę robił z psem. Może ten pies czymś go w****ił (zlał się w [...]

Neith24 - nie podważaj mojego zdania!!! Sam napisałeś NAJLEPIEJ ROZPOCZĄĆ BOKS W WIEKU 10LAT!!!!--- ale to najlepiej później też można i jeżeli ma predyspozycje to będzie lepszy od tego co ćwiczy od 10 roku życia i stoi w miejscu!!!

jak mówiłem stosuje tą diete przytyłem na niej przez 4 miesiące jakieś 5 kg .ale teraz w miejscu stoje .jedynie co to obiadu z tego co tu jest mam inny . Zmieniony przez - bimbo w dniu 2014-02-16 22:15:38

[...] hantlami (20 powtórzeń) Czwartek Uda (5 serii przysiady 8-12, dwugłowy 10-15, reszta 8-15 powtórzeń): -przysiady ze sztangą -przyiady bułgarskie -przysiady sumo -wykroki w miejscu -prostowanie nóg na maszynie -uginanie nóg na maszynie -odwodzenie nogi w tył na wyciągu dolnym Łydki (4 serie 10-15 powtórzeń): -wspięcia na palce ze sztangielkami [...]